ヤングリーブス群馬 「体に優しい運動会」開催！

　2024年6月22日（土）群馬県勤労福祉センターの体育館にてヤングリーブス主催の「体に優しい運動会」を参加者17名で開催しました。
　アイスブレーキングで緊張をほぐし、準備体操で体もほぐしたら、いよいよ優しい運動会のスタートです。〇×ゲームで少し歩き、ジャスチャーゲームで少し体を動かし、物足りな満載の中、フラバールバレーで猛烈に体を動かすとようやく参加者にも活気が生まれ、班対抗戦に熱が入ります。最後の障害物リレーでは、応援の掛け声も大きく清々しい汗を流しながら4時間の運動会を無事に終了することができました。

　体に優しい運動会でも、2日後には筋肉痛になるものです。